making for the future

〜食べたもの、気がついた事、時々ITネタの自分用メモ

最近のランニング

また走り出しました。前回のエントリの際に走った時はものすごい筋肉痛になりましたがもう大丈夫です。
自宅から芝公園一周2.42km 5.38min/km

麻布一の橋〜芝公園〜田町駅一周3.12km 5.26min/km

麻布一の橋〜芝公園〜田町駅〜白金高輪一周4.04km 5.31min/km

麻布〜田町の周回コースがほぼ信号で止まらなくて良くていい感じ。