making for the future

〜食べたもの、気がついた事、時々ITネタの自分用メモ

2009-10-27から1日間の記事一覧

ここ最近のジョギング記録

来週はハーフマラソン本番だというのに、ここのところ走るペースが落ちてきました。 3週間で6キロ4本。ちょっと飽きてきたかも…。 結局一度も20キロ走らないまま本番です。(最高2ヶ月くらい前に15キロくらい) 10/12 6.00km(5.22min/km) 10/19 6.07…